昨日よりはずっとマシだったが、それでも芯に疲れが残っている感覚。昨晩も結局0時をまわってしまったし、起きたのは7時。時間的には問題ないのだけど、7時起きではその時点で精神的に疲れてしまうと言うこともある。睡眠より例の胸焼けが問題なのだけど…
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