2004-12-31 遡りその1 減量記録 体重 72.9kg 筋肉率 32.3% 体脂肪率 21.4% 内臓脂肪レベル 12 基礎代謝 1656 体年齢 43歳 体重増(+1.2kg)、体脂肪率増(+1.3%)、体年齢増(+2)。 買い物をさぼり4食ほどコンビニ弁当を続けた成果。年末という短期目標に向けて絞ってきたので反動が大きい?