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体重 67.7kg 筋肉率33.1% 体脂肪率 18.9%
内臓脂肪レベル9 基礎代謝 1583体年齢 38歳
　体重減(-0.7kg)、体脂肪率減(-0.5.%)、体年齢減(-1歳)。
　ここのところ無茶とドーピングの繰り返しだったことを思えばナイスリカバリー。ただ、今日は寝ぼけていて計測前にご飯を食べてしまったので参考記録。つうか、早く寝たいけど、我慢してこの時間までウォーキング。先週土曜日に続いて48時間ぶりの睡眠。ここまでくるとどれだけ深く眠れるか楽しみ。でも明日起きたらお昼とかになってそう。