2005-03-15 ■ 減量記録 体重 67.0kg 筋肉率32.9% 体脂肪率 19.4% 内臓脂肪レベル9 基礎代謝 1568体年齢 38歳 体重減(-0.7kg)、体脂肪率増(+0.5.%)、体年齢変わらず(±0)。 相変わらず不安定。 11時回ったあたりでようやくアルコールが抜けてきたが、そこからかなり強めに無酸素運動。