2005-03-23 ■ 減量記録 体重 68.2kg 筋肉率32.8% 体脂肪率 19.6% 内臓脂肪レベル9 基礎代謝 1588体年齢 39歳 体重減(-0.6kg)、体脂肪率増(+0.1.%)、体年齢変わらず(±0)。 まあ、やるべきことをやって、あとはなるようにしかならない。そう開き直るしかないね。