2006-10-09 ■ 日々の記 減量 体組成 午前中は10時頃から眠気に襲われ1時間ほど朝寝をしてしまったが、それから自転車で買い物やらN先生のところへの通院やら。結局部屋の掃除が中途半端なのが気になるが、、、 体重 77.6kg 基礎代謝 1723kcal 筋肉率 31.6% 体脂肪率 23.2% BMI 28.9 内臓脂肪Lv14 体年齢 47歳 まあまあ。体重は上がったが体組成は良くなっている。