ちょっと安心

体重 72.0kg 筋肉率 32.0% 体脂肪率 21.9%
内臓脂肪レベル 11 基礎代謝 1639 体年齢 42歳
　体重増(+0.7kg)、体脂肪率減(-0.8%)、体年齢変わらず(±0)。
　まだ油断は出来ないが体組成関係の数字が多少安定した。
　ただ、今週はいよいよ大晦日と正月、その前には最後の忘年会もある。馴染みの店に挨拶もして来なきゃいけないし、締められる時に締めておかないと後で泣きを見そう。