カウンセリング

ラベリング

仕事中に集中しきれない、不安に襲われる、処理しきれない感情の動きがあるなどの「病状」が顕れたとき、僕はその時の感情をググってみる、という一種の自己治療的行動に出ることがある。今日もそんな日だった。年度末が近づいていること、そして先日のカウ…

迫ってきたような気がする核心

日曜日、中央線が強風にあおられて電線に巻き付いた吹き流し大のビニール様のものに2時間ほど足止めを喰らった日、まさに僕は僕の乗る車両の目の前で行われる撤去作業を眺めながらボーッと過ごしていた。というわけでその日は一時開始予定のカウンセリングは…

つらかった。

厳密に言うと、この休みに入る前から兆候はあったのだけど、体調不全を気力でカバーしていた部分があって、今朝はついにそれがオーバーフローしてしまった感じ。とは言えなかなかアポの取れない人相手なので病休するわけにも行かず、中央線から桜通線を乗り…

良いような悪いような、、、

今日は女性カウンセラーによるカウンセリング。 普段のカウンセラー氏と比べると引き出しが少ないようで、何となくネタに詰まってこちらから一方的に話していることが多くなる。 ただ、ある程度こちらでイニシアティブを取れる分自分で話題をコントロールで…

久々と言うほどではないのだけど、間に色々あったせいか間隔がかなり開いているように感じた。

反省

先ほどのエントリーに関して色々と冷静に考えてみると、いかにも公平性に欠けた大人げない話を書いてしまったように思えてきた。

余計な一言。

予告通り女性カウンセラーのカウンセリングを受けた。

久々に泣いてしまった。前回みたいに痛いところをほじくり返されてダーダー涙を流したわけではない。でもまあ、無意識のうちに遠ざけようとしていたものについて指摘されて、と言う意味では結局前回と同じ要素もあったかもしれない。 あー、そういえばカウン…